유자차는 상쾌한 맛과 아로마로 무장한 차로, 많은 이들에게 사랑받고 있는 음료죠 저는 아침이나, 점심, 식후에 종종 즐겨 마셔요 1. 항산화 작용 비타민 C의 힘 유자는 비타민 C가 풍부하게 함유돼 있어, 항산화 작용을 통해 자유 라디칼을 제거하고 세포를 보호하는 역할을 합니다. 비타민 C는 피부 건강과 면역력을 향상시키는데 큰 기여를 합니다. 2. 소화 개선 맛 좋고 소화 좋아 유자차는 소화를 개선하는데 탁월한 도움을 줍니다. 식사 후 소화 불량이나 위장 불쾌감을 완화하는데 효과적이며, 무거운 음식을 소화하는 데도 도움이 됩니다. 3. 스트레스 해소 유자 향기로 마음의 안정 유자차는 그 특유의 상쾌한 아로마와 향기로 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 유자 향기는 마음을 안정시키고 긴장을 풀어주는 효과를 ..
